Post-workout protein smoothie
/ Kategori: ReceptOne Whey Vanilla Wildberry är mitt absoluta favorit prottepulver. Utan tvekan. Åkte ned till gymmet och dödade mina axlar och magen en sista gång inna jag åker. När jag kom hem tänkte jag att jag skulle prova mitt nya protein i en smoothie. Resultatet = himelskt. Godaste smoothien jag gjort! Förutom den med banan, jordnötssmörs protein och kakao hehe. Tänkte göra den grön och ännu nyttigare och ha i lite spirulinapulver (därför är den med på bilden). Dock ångrade jag mig när jag provsmakade. Sen blev den ljusrosa också, passade mig prefect /pinkohilic. Smoothie med frukt (snabba och bra kolisar) och snabbt protein är kanon efter träningen. Lite roligare än bara en shake och bananen brevid :)
Kan heller inte sluta göra smoothies sedan jag köpte min underbara mixer. C3 Mix and go! Bara att mixa, byta lock och dricka direkt ur "burken". Blir som en shaker fast utan sil. Perfekt. Man slipper hålla på och hälla över i glas och kladda. Även super enkelt att ta med sig om man har bråttom till tåget eller inte har tid at laga frukost på morgonen.
I min smoothie hade jag:
1 skopa One Whey Vanilla Wildberry
1 banan
Ca 2dl mjölk
Liiite vaniljpulver
Bloggadress: http://www.fight4fit.se